和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 やつめうなぎ 生単位
水分41.561.5-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.715.8-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.418.8-18.4 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.621.8-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.252.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.248.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.93.247.7 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.80.252.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム56497 mg
カリウム86150-64 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン44180-136 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.81.6-0.8 mg
0.160.150.01 mg
マンガン0.510.030.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08200-8200 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.25-0.22 mg
ビタミンB20.020.85-0.83 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.95.6-4.7 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸619-13 μg
パントテン酸0.281.18-0.9 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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