和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 ふな 水煮単位
水分41.575.6-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.216.8-12.6 g
たんぱく質4.720.3-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.3-1.9 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.62.8-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.152.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.148.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.94.246.7 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.80.152.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム564610 mg
カリウム86310-224 mg
カルシウム10140-130 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン44230-186 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.82.1-1.3 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.510.020.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.49-0.46 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.95-4.1 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸68-2 μg
パントテン酸0.280.71-0.43 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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