和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 どじょう 水煮単位
水分41.577.9-36.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.214-9.8 g
たんぱく質4.717.1-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.61.2-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.7(Tr)52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.6(Tr)48.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.93.847.1 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.8Tr52.8 g
有機酸0 g
灰分0.43.8-3.4 g
ナトリウム56100-44 mg
カリウム86330-244 mg
カルシウム101200-1190 mg
マグネシウム1347-34 mg
リン44750-706 mg
0.76.4-5.7 mg
亜鉛0.83.1-2.3 mg
0.160.060.1 mg
マンガン0.510.430.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.97.1-6.2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸611-5 μg
パントテン酸0.280.43-0.15 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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