和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 かじか つくだ煮単位
水分41.523.817.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.729.4-24.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.6-3.2 g
コレステロール0360-360 mg
脂質0.65.5-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.935.715.2 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.833.819 g
有機酸0 g
灰分0.47.5-7.1 g
ナトリウム561700-1644 mg
カリウム86460-374 mg
カルシウム10880-870 mg
マグネシウム1359-46 mg
リン44670-626 mg
0.75.8-5.1 mg
亜鉛0.83-2.2 mg
0.160.150.01 mg
マンガン0.511.64-1.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.13.4-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.48-0.46 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.97.7-6.8 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸653-47 μg
パントテン酸0.280.8-0.52 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.3-4.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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