和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と魚類 いかなご あめ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 いかなご あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り魚類 いかなご あめ煮単位
水分41.528.113.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.725.6-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.6-1.2 g
コレステロール0270-270 mg
脂質0.63.7-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.937.913 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.835.817 g
有機酸0 g
灰分0.46.8-6.4 g
ナトリウム561700-1644 mg
カリウム86430-344 mg
カルシウム10550-540 mg
マグネシウム1392-79 mg
リン44730-686 mg
0.73.4-2.7 mg
亜鉛0.83.4-2.6 mg
0.160.110.05 mg
マンガン0.510.510 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.211-10.8 mg
ナイアシン当量0.916-15.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸675-69 μg
パントテン酸0.280.67-0.39 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.3-4.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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