和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分40.551.2-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114.5-10.4 g
たんぱく質4.717-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.9-0.4 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.61.4-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5413.540.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.812.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物52.22131.2 g
食物繊維総量2.31.60.7 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物53.824.729.1 g
有機酸0 g
灰分0.45.7-5.3 g
ナトリウム322000-1968 mg
カリウム91310-219 mg
カルシウム1741-24 mg
マグネシウム1759-42 mg
リン61170-109 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.81.3-0.5 mg
0.160.18-0.02 mg
マンガン0.570.150.42 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン133-32 μg
クロム13-2 μg
モリブデン33330 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン40098302 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量400100300 μg
レチノール活性当量331122 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK27720 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量1.34.5-3.2 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.260.160.1 mg
ビオチン0.85.1-4.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考小豆つぶしあん入り液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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