和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り とまいたけ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入りまいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入りまいたけ 生単位
水分5092.7-42.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.61.21.4 g
たんぱく質321 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.60.348.3 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.344.9 g
差引き法による利用可能炭水化物45.71.843.9 g
食物繊維総量1.33.5-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.54.442.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム26026 mg
カリウム43230-187 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム710-3 mg
リン2554-29 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.10.22-0.12 mg
マンガン0.330.040.29 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン918 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.65.4-4.8 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸353-50 μg
パントテン酸0.10.56-0.46 mg
ビオチン0.324-23.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 道明寺 小豆つぶしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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