和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り とパパイア 完熟 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入りパパイア 完熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入りパパイア 完熟 生単位
水分5089.2-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.22.4 g
たんぱく質30.52.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.67.141.5 g
利用可能炭水化物(質量計)45.27.138.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.77.638.1 g
食物繊維総量1.32.2-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.59.537 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム26620 mg
カリウム43210-167 mg
カルシウム520-15 mg
マグネシウム726-19 mg
リン251114 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.330.040.29 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン918 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン067-67 μg
β-クリプトキサンチン0820-820 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸344-41 μg
パントテン酸0.10.42-0.32 mg
ビオチン0.30.20.1 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 道明寺 小豆つぶしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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