和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り和風料理 汁物類 とん汁単位
水分5094.4-44.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.61.31.3 g
たんぱく質31.51.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.4-1.2 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.61.247.4 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.944.3 g
差引き法による利用可能炭水化物45.71.644.1 g
食物繊維総量1.30.50.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物46.5244.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム26220-194 mg
カリウム4363-20 mg
カルシウム510-5 mg
マグネシウム761 mg
リン25187 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.330.020.31 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン936 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール0.40.10.3 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.10.050.05 mg
ビオチン0.30.8-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考別名: 道明寺 小豆つぶしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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