和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り とあんず 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りあんず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りあんず 生単位
水分40.589.8-49.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.80.83 g
たんぱく質4.213.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.64.851.8 g
利用可能炭水化物(質量計)52.74.748 g
差引き法による利用可能炭水化物52.46.945.5 g
食物繊維総量2.51.60.9 g
糖アルコール00.3-0.3 g
炭水化物54.48.545.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム44242 mg
カリウム82200-118 mg
カルシウム1293 mg
マグネシウム1183 mg
リン411526 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.260.210.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン21120 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01400-1400 μg
β-クリプトキサンチン0190-190 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.20.3-0.1 mg
ビオチン0.90.50.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: アプリコット 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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