和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り とせり 茎葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りせり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りせり 茎葉 生単位
水分40.593.4-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.81.91.9 g
たんぱく質4.222.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.656.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.752.7 g
差引き法による利用可能炭水化物52.4151.4 g
食物繊維総量2.52.50 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.43.351.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム441925 mg
カリウム82410-328 mg
カルシウム1234-22 mg
マグネシウム1124-13 mg
リン4151-10 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.261.24-0.98 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK2160-158 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5110-105 μg
パントテン酸0.20.42-0.22 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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