和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り とししとう 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りししとう 果実 生単位
水分40.591.4-50.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.81.32.5 g
たんぱく質4.21.92.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.61.255.4 g
利用可能炭水化物(質量計)52.71.251.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.42.649.8 g
食物繊維総量2.53.6-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.45.748.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム44143 mg
カリウム82340-258 mg
カルシウム12111 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン41347 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.260.180.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン14-3 μg
クロム110 μg
モリブデン21417 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK251-49 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸533-28 μg
パントテン酸0.20.35-0.15 mg
ビオチン0.94.2-3.3 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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