和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り とアーティチョーク 花らい 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りアーティチョーク 花らい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りアーティチョーク 花らい 生単位
水分40.585.1-44.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.81.91.9 g
たんぱく質4.22.31.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.6155.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.70.951.8 g
差引き法による利用可能炭水化物52.43.149.3 g
食物繊維総量2.58.7-6.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.411.343.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム442123 mg
カリウム82430-348 mg
カルシウム1252-40 mg
マグネシウム1150-39 mg
リン4161-20 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.260.190.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸581-76 μg
パントテン酸0.20.51-0.31 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: ちょうせんあざみ 廃棄部位: 花床の基部及び総包の一部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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