和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り とその他 なまこ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りその他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りその他 なまこ 生単位
水分40.592.2-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.83.60.2 g
たんぱく質4.24.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.60.556.1 g
利用可能炭水化物(質量計)52.70.552.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52.41.750.7 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.40.553.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム44680-636 mg
カリウム825428 mg
カルシウム1272-60 mg
マグネシウム11160-149 mg
リン412516 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.260.030.23 mg
ヨウ素078-78 μg
セレン137-36 μg
クロム12-1 μg
モリブデン21318 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.90.70.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.20.71-0.51 mg
ビオチン0.92.6-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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