和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り と貝類 たにし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り貝類 たにし 生単位
水分40.578.8-38.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.89.4-5.6 g
たんぱく質4.213-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.61.1-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.63.653 g
利用可能炭水化物(質量計)52.73.249.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.47.944.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.43.650.8 g
有機酸0 g
灰分0.33.5-3.2 g
ナトリウム442321 mg
カリウム827012 mg
カルシウム121300-1288 mg
マグネシウム1177-66 mg
リン41140-99 mg
0.719-18.3 mg
亜鉛0.36.2-5.9 mg
0.091.9-1.81 mg
マンガン0.262.1-1.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.93.8-2.9 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸528-23 μg
パントテン酸0.20.52-0.32 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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