和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り と魚類 にしん かずのこ 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り魚類 にしん かずのこ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り魚類 にしん かずのこ 乾単位
水分40.516.524 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.870.1-66.3 g
たんぱく質4.265.2-61 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.58.4-7.9 g
コレステロール01000-1000 mg
脂質0.613.6-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.60.556.1 g
利用可能炭水化物(質量計)52.70.552.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52.40.851.6 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.40.553.9 g
有機酸0 g
灰分0.34.2-3.9 g
ナトリウム441400-1356 mg
カリウム824636 mg
カルシウム1265-53 mg
マグネシウム11150-139 mg
リン41500-459 mg
0.71.9-1.2 mg
亜鉛0.35.4-5.1 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.260.070.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD032-32 μg
α-トコフェロール0.16.4-6.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.922-21.1 mg
ビタミンB60.020.28-0.26 mg
ビタミンB1204.8-4.8 μg
葉酸523-18 μg
パントテン酸0.21.13-0.93 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.6-3.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: かどいわし0
可食部100g当たりの成分です。
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