和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り魚類 こい 養殖 生単位
水分40.571-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.814.8-11 g
たんぱく質4.217.7-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.58.9-8.4 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.610.2-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.60.256.4 g
利用可能炭水化物(質量計)52.70.252.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.44.448 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.40.254.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム4449-5 mg
カリウム82340-258 mg
カルシウム1293 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン41180-139 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.260.010.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール0.12-1.9 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.46-0.42 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.96.3-5.4 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.21.48-1.28 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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