和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とマンゴスチン 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りマンゴスチン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りマンゴスチン 生単位
水分5081.5-31.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.80.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.847.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.843.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.716.128.6 g
食物繊維総量1.31.4-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.417.527.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム24123 mg
カリウム68100-32 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン571245 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.410.350.06 mg
ヨウ素101 μg
セレン211 μg
クロム101 μg
モリブデン44044 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸720-13 μg
パントテン酸0.340.330.01 mg
ビオチン0.80.60.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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