和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とパパイア 未熟 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りパパイア 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りパパイア 未熟 生単位
水分5088.7-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.30.62.7 g
たんぱく質3.81.32.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.87.440.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.87.436.4 g
差引き法による利用可能炭水化物44.77.936.8 g
食物繊維総量1.32.2-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.49.436 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム24519 mg
カリウム68190-122 mg
カルシウム636-30 mg
マグネシウム1519-4 mg
リン571740 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.410.020.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン045-45 μg
β-クリプトキサンチン0140-140 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.20.70.5 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸738-31 μg
パントテン酸0.340.55-0.21 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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