和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とパインアップル 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りパインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りパインアップル 生単位
水分5085.2-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.30.42.9 g
たんぱく質3.80.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.812.635.2 g
利用可能炭水化物(質量計)43.812.231.6 g
差引き法による利用可能炭水化物44.711.932.8 g
食物繊維総量1.31.20.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.413.731.7 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム24Tr24 mg
カリウム68150-82 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム15141 mg
リン57948 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.110.01 mg
マンガン0.411.33-0.92 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム101 μg
モリブデン44Tr44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.340.230.11 mg
ビオチン0.80.20.6 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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