和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分5086.9-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.30.42.9 g
たんぱく質3.80.73.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.89.238.6 g
利用可能炭水化物(質量計)43.88.934.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.711.333.4 g
食物繊維総量1.310.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.41233.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム24123 mg
カリウム68150-82 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム15114 mg
リン571542 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.410.070.34 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム101 μg
モリブデン44Tr44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.340.230.11 mg
ビオチン0.80.50.3 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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