和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とパセリ 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りパセリ 葉 生単位
水分5084.7-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.20.1 g
たんぱく質3.84-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.80.946.9 g
利用可能炭水化物(質量計)43.80.942.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.71.942.8 g
食物繊維総量1.36.8-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.47.837.6 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム24915 mg
カリウム681000-932 mg
カルシウム6290-284 mg
マグネシウム1542-27 mg
リン5761-4 mg
0.67.5-6.9 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.411.05-0.64 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン23-1 μg
クロム14-3 μg
モリブデン44395 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK1850-849 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量1.22.7-1.5 mg
ビタミンB60.060.27-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.340.48-0.14 mg
ビオチン0.84.1-3.3 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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