和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りらっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りらっかせい 大粒種 いり単位
水分501.748.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.323.6-20.3 g
たんぱく質3.825-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.450.5-50.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.549.6-49.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.810.837 g
利用可能炭水化物(質量計)43.810.133.7 g
差引き法による利用可能炭水化物44.710.134.6 g
食物繊維総量1.311.4-10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.421.324.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム24222 mg
カリウム68760-692 mg
カルシウム650-44 mg
マグネシウム15200-185 mg
リン57390-333 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.63-2.4 mg
0.120.69-0.57 mg
マンガン0.412.15-1.74 mg
ヨウ素110 μg
セレン220 μg
クロム101 μg
モリブデン4496-52 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.110-9.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.27-6.8 mg
δ-トコフェロール0.30.30 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.623-22.4 mg
ナイアシン当量1.228-26.8 mg
ビタミンB60.060.46-0.4 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸758-51 μg
パントテン酸0.342.2-1.86 mg
ビオチン0.8110-109.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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