和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とまつ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りまつ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りまつ 生単位
水分502.547.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.314.5-11.2 g
たんぱく質3.815.8-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.455-54.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.568.2-67.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8443.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.83.840 g
差引き法による利用可能炭水化物44.72123.7 g
食物繊維総量1.34.1-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.410.634.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム24222 mg
カリウム68730-662 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム15290-275 mg
リン57680-623 mg
0.65.6-5 mg
亜鉛0.66.9-6.3 mg
0.121.44-1.32 mg
マンガン0.419.78-9.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.111-10.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.24.4-4.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.040.63-0.59 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.63.6-3 mg
ナイアシン当量1.26.3-5.1 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸779-72 μg
パントテン酸0.340.59-0.25 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク