和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とかや いりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りかや いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りかや いり単位
水分501.248.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.88.7-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.456.2-55.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.564.9-64.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.847.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.843.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.713.131.6 g
食物繊維総量1.318.2-16.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.422.622.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム24618 mg
カリウム68470-402 mg
カルシウム658-52 mg
マグネシウム15200-185 mg
リン57300-243 mg
0.63.3-2.7 mg
亜鉛0.63.7-3.1 mg
0.120.92-0.8 mg
マンガン0.412.62-2.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.18.5-8.4 mg
β-トコフェロール068-68 mg
γ-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
δ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.23-1.8 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸755-48 μg
パントテン酸0.340.62-0.28 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの廃棄率: 殻つきの場合35%0
可食部100g当たりの成分です。
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