和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分505.944.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.334.9-31.6 g
たんぱく質3.837-33.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.420.9-20.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.522.8-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.88.739.1 g
利用可能炭水化物(質量計)43.88.235.6 g
差引き法による利用可能炭水化物44.714.730 g
食物繊維総量1.316.9-15.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.429.316.1 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.35-4.7 g
ナトリウム24123 mg
カリウム682000-1932 mg
カルシウム6160-154 mg
マグネシウム15240-225 mg
リン57690-633 mg
0.67.9-7.3 mg
亜鉛0.64.5-3.9 mg
0.121.32-1.2 mg
マンガン0.412.76-2.35 mg
ヨウ素110 μg
セレン23-1 μg
クロム15-4 μg
モリブデン44450-406 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール0.215-14.8 mg
δ-トコフェロール0.39-8.7 mg
ビタミンK157-56 μg
ビタミンB10.040.29-0.25 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.62.2-1.6 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.060.51-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7250-243 μg
パントテン酸0.340.91-0.57 mg
ビオチン0.829-28.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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