和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分5079.1-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.10.2 g
たんぱく質3.84.4-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.5-3.1 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.54.1-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.84.343.5 g
利用可能炭水化物(質量計)43.83.939.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.77.437.3 g
食物繊維総量1.35.1-3.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物45.410.734.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム24450-426 mg
カリウム68190-122 mg
カルシウム647-41 mg
マグネシウム1524-9 mg
リン5768-11 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.410.250.16 mg
ヨウ素110 μg
セレン23-1 μg
クロム110 μg
モリブデン442024 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0340-340 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.22.2-2 mg
δ-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.340.220.12 mg
ビオチン0.82.9-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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