和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と鳥肉類 はと 肉 皮なし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り鳥肉類 はと 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り鳥肉類 はと 肉 皮なし 生単位
水分5071.5-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.319-15.7 g
たんぱく質3.821.8-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.44.4-4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.55.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.80.347.5 g
利用可能炭水化物(質量計)43.80.343.5 g
差引き法による利用可能炭水化物44.73.840.9 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.40.345.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム2488-64 mg
カリウム68380-312 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム1528-13 mg
リン57260-203 mg
0.64.4-3.8 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.120.17-0.05 mg
マンガン0.410.040.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.040.32-0.28 mg
ビタミンB20.011.89-1.88 mg
ナイアシン0.69.9-9.3 mg
ナイアシン当量1.216-14.8 mg
ビタミンB60.060.53-0.47 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.344.48-4.14 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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