和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りその他 うに 粒うに単位
水分5051.8-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.817.2-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.5-3.1 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.55.8-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.847.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.843.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.717.926.8 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.415.629.8 g
有機酸0 g
灰分0.39.6-9.3 g
ナトリウム243300-3276 mg
カリウム68280-212 mg
カルシウム646-40 mg
マグネシウム1563-48 mg
リン57310-253 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.61.9-1.3 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.410.050.36 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.24.9-4.7 mg
δ-トコフェロール0.34.1-3.8 mg
ビタミンK122-21 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.65-0.64 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.24.9-3.7 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸798-91 μg
パントテン酸0.341.32-0.98 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.18.4-8.3 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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