和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り貝類 とりがい 斧足 生単位
水分5078.6-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.310.1-6.8 g
たんぱく質3.812.9-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.86.940.9 g
利用可能炭水化物(質量計)43.86.237.6 g
差引き法による利用可能炭水化物44.79.934.8 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.46.938.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム24100-76 mg
カリウム68150-82 mg
カルシウム619-13 mg
マグネシウム1543-28 mg
リン57120-63 mg
0.62.9-2.3 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.410.110.3 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.61.7-1.1 mg
ナイアシン当量1.23.7-2.5 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.341.1-0.76 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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