和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と魚類 わかさぎ あめ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り魚類 わかさぎ あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り魚類 わかさぎ あめ煮単位
水分502129 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.826.3-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.8-2.4 g
コレステロール0400-400 mg
脂質0.55.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.847.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.843.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.742.72 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.440.45 g
有機酸0 g
灰分0.37.2-6.9 g
ナトリウム241600-1576 mg
カリウム68410-342 mg
カルシウム6960-954 mg
マグネシウム1566-51 mg
リン57740-683 mg
0.62.1-1.5 mg
亜鉛0.65.2-4.6 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.412.29-1.88 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン075-75 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量0420-420 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.28-0.24 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.63.6-3 mg
ナイアシン当量1.28.1-6.9 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸752-45 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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