和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り魚類 ふな 水煮単位
水分5075.6-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.316.8-13.5 g
たんぱく質3.820.3-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.3-1.9 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.52.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.80.147.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.80.143.7 g
差引き法による利用可能炭水化物44.74.240.5 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.40.145.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム2446-22 mg
カリウム68310-242 mg
カルシウム6140-134 mg
マグネシウム1524-9 mg
リン57230-173 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.62.1-1.5 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.410.020.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.49-0.45 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量1.25-3.8 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.340.71-0.37 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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