和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り魚類 どじょう 水煮単位
水分5077.9-27.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.314-10.7 g
たんぱく質3.817.1-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.51.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8(Tr)47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8(Tr)43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.73.840.9 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.4Tr45.4 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム24100-76 mg
カリウム68330-262 mg
カルシウム61200-1194 mg
マグネシウム1547-32 mg
リン57750-693 mg
0.66.4-5.8 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.410.43-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.64.2-3.6 mg
ナイアシン当量1.27.1-5.9 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.340.43-0.09 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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