和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り とひとえぐさ 素干しの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りとひとえぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り | ひとえぐさ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 43 | 16 | 27 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | | 4.4 | g | | たんぱく質 | 4.8 | 16.6 | -11.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | | 0.6 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.7 | 1 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53.1 | | 53.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 49.1 | | 49.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49 | 2.1 | 46.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.7 | 44.2 | -41.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.1 | 46.3 | 4.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 20.1 | -19.8 | g | | ナトリウム | 25 | 4500 | -4475 | mg | | カリウム | 93 | 810 | -717 | mg | | カルシウム | 17 | 920 | -903 | mg | | マグネシウム | 11 | 880 | -869 | mg | | リン | 45 | 280 | -235 | mg | | 鉄 | 0.7 | 3.4 | -2.7 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.86 | -0.77 | mg | | マンガン | 0.29 | 1.32 | -1.03 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 17 | | 17 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 210 | 8500 | -8290 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 210 | 8600 | -8390 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 710 | -693 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 15 | 14 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.3 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.92 | -0.9 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.4 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 5.2 | -4.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 7 | 280 | -273 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.88 | -0.62 | mg | | ビオチン | 0.9 | | 0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 38 | -38 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 11.4 | -11.3 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 6、あん 4 | すき干ししたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |