和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り とあまのり ほしのりの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 43 | 8.4 | 34.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 30.7 | -26.3 | g | | たんぱく質 | 4.8 | 39.4 | -34.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 2.2 | -1.6 | g | | コレステロール | 0 | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 0.7 | 3.7 | -3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53.1 | 0.5 | 52.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 49.1 | 0.4 | 48.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49 | 17.7 | 31.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.7 | 31.2 | -28.5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 51.1 | 38.7 | 12.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 9.8 | -9.5 | g | | ナトリウム | 25 | 610 | -585 | mg | | カリウム | 93 | 3100 | -3007 | mg | | カルシウム | 17 | 140 | -123 | mg | | マグネシウム | 11 | 340 | -329 | mg | | リン | 45 | 690 | -645 | mg | | 鉄 | 0.7 | 11 | -10.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.7 | -3.4 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.62 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.29 | 2.51 | -2.22 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1400 | -1400 | μg | | セレン | 2 | 7 | -5 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 17 | 93 | -76 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 8800 | -8800 | μg | | β-カロテン | 210 | 38000 | -37790 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 210 | 43000 | -42790 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 3600 | -3583 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 4.3 | -4.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 15 | 2600 | -2585 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 1.21 | -1.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 2.68 | -2.66 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 12 | -11.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 20 | -18.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.61 | -0.59 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 78 | -78 | μg | | 葉酸 | 7 | 1200 | -1193 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.93 | -0.67 | mg | | ビオチン | 0.9 | 41 | -40.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 6、あん 4 | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |