和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りのざわな 漬物 調味漬単位
水分4389.5-46.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.81.73.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.700.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.153.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.149.1 g
差引き法による利用可能炭水化物492.346.7 g
食物繊維総量2.73.1-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.15.445.7 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム25960-935 mg
カリウム93360-267 mg
カルシウム1794-77 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン45369 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.290.150.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2102400-2190 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2102400-2190 μg
レチノール活性当量17200-183 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15200-185 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.260.170.09 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.4-2.3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 4廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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