和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り とたかな たかな漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りたかな たかな漬単位
水分4387.2-44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.52.9 g
たんぱく質4.81.92.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.60.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.1053.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.149.1 g
差引き法による利用可能炭水化物492.146.9 g
食物繊維総量2.74-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物51.16.244.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.34-3.7 g
ナトリウム251600-1575 mg
カリウム93110-17 mg
カルシウム1751-34 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン452421 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.290.090.2 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン2Tr2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン17161 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン2102400-2190 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量2102400-2190 μg
レチノール活性当量17200-183 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15300-285 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.260.080.18 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14-3.9 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 4硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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