和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り香辛料類 カレー粉単位
水分435.737.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.410.2-5.8 g
たんぱく質4.813-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.611.6-11 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.712.2-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.153.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.149.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4929.819.2 g
食物繊維総量2.736.9-34.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.163.3-12.2 g
有機酸0 g
灰分0.35.8-5.5 g
ナトリウム2540-15 mg
カリウム931700-1607 mg
カルシウム17540-523 mg
マグネシウム11220-209 mg
リン45400-355 mg
0.729-28.3 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.090.8-0.71 mg
マンガン0.294.84-4.55 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン218-16 μg
クロム121-20 μg
モリブデン1742-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン210380-170 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量210390-180 μg
レチノール活性当量1732-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.4-4.2 mg
β-トコフェロール0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK1586-71 μg
ビタミンB10.050.41-0.36 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量1.18.7-7.6 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸760-53 μg
パントテン酸0.262.06-1.8 mg
ビオチン0.928-27.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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