和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分434.538.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.442.3-37.9 g
たんぱく質4.849.1-44.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.635.3-34.7 g
コレステロール01500-1500 mg
脂質0.742-41.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.10.652.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.10.648.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4913.735.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.10.250.9 g
有機酸0 g
灰分0.34.2-3.9 g
ナトリウム25490-465 mg
カリウム93560-467 mg
カルシウム17210-193 mg
マグネシウム1135-24 mg
リン45700-655 mg
0.73-2.3 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.290.080.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2104206 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量21030180 μg
レチノール活性当量17420-403 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.26.6-6.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK1556-41 μg
ビタミンB10.050.29-0.24 mg
ビタミンB20.021.24-1.22 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸7180-173 μg
パントテン酸0.260.130.13 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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