和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り とひじき ほしひじき ステンレス釜 乾の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りとひじき ほしひじき ステンレス釜 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り | ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 48.5 | 6.5 | 42 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.4 | 7.4 | -4 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 9.2 | -5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 1.7 | -1.3 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.5 | 3.2 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.9 | 0.4 | 48.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 45 | 0.4 | 44.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.5 | 6.8 | 38.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 51.8 | -50.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 3.1 | -3.1 | g | | 炭水化物 | 46.6 | 58.4 | -11.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 22.7 | -22.3 | g | | ナトリウム | 67 | 1800 | -1733 | mg | | カリウム | 78 | 6400 | -6322 | mg | | カルシウム | 7 | 1000 | -993 | mg | | マグネシウム | 15 | 640 | -625 | mg | | リン | 58 | 93 | -35 | mg | | 鉄 | 0.7 | 6.2 | -5.5 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.14 | -0.01 | mg | | マンガン | | 0.82 | -0.82 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 45000 | -45000 | μg | | セレン | 2 | 7 | -5 | μg | | クロム | 1 | 26 | -25 | μg | | モリブデン | 44 | 17 | 27 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | | 4400 | -4400 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 18 | -18 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4400 | -4400 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 360 | -360 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 5 | -5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 580 | -578 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.09 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.42 | -0.4 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.8 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 4.4 | -3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 93 | -86 | μg | | パントテン酸 | 0.31 | 0.3 | 0.01 | mg | | ビオチン | 0.9 | 17 | -16.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 4.7 | -4.5 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 3、あん 2
葉を除いたもの | ステンレス釜で煮熟後乾燥したもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |