和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り とかりん 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りかりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りかりん 生単位
水分48.580.7-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質3.90.43.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4545 g
差引き法による利用可能炭水化物45.59.436.1 g
食物繊維総量1.78.9-7.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.618.328.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム67265 mg
カリウム78270-192 mg
カルシウム712-5 mg
マグネシウム15123 mg
リン581741 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン38-38 μg
β-クリプトキサンチン200-200 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.310.310 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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