和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分48.56.941.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.449.7-46.3 g
たんぱく質3.950.4-46.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.430-29.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.532.1-31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.92.746.2 g
利用可能炭水化物(質量計)452.642.4 g
差引き法による利用可能炭水化物45.5738.5 g
食物繊維総量1.73-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.67.239.4 g
有機酸0 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウム671255 mg
カリウム78840-762 mg
カルシウム7210-203 mg
マグネシウム15220-205 mg
リン58600-542 mg
0.78.3-7.6 mg
亜鉛0.64.9-4.3 mg
0.133.27-3.14 mg
マンガン3.43-3.43 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン27-5 μg
クロム14-3 μg
モリブデン44270-226 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール5.2-5.2 mg
ビタミンK255-53 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.51.4-0.9 mg
ナイアシン当量1.213-11.8 mg
ビタミンB60.060.32-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸738-31 μg
パントテン酸0.310.55-0.24 mg
ビオチン0.937-36.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク