和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分48.585.4-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質3.91.62.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.92.246.7 g
利用可能炭水化物(質量計)452.142.9 g
差引き法による利用可能炭水化物45.58.736.8 g
食物繊維総量1.72.1-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.611.335.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム67166 mg
カリウム78470-392 mg
カルシウム713-6 mg
マグネシウム15132 mg
リン58562 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.130.14-0.01 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.51.2-0.7 mg
ナイアシン当量1.21.5-0.3 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸719-12 μg
パントテン酸0.310.290.02 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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