和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り と小麦 [パン類] 全粒粉パンの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り小麦 [パン類] 全粒粉パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り小麦 [パン類] 全粒粉パン単位
水分48.539.29.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.47.2-3.8 g
たんぱく質3.97.9-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.4-5 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.55.7-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.943.75.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4539.95.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.541.93.6 g
食物繊維総量1.74.5-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.645.51.1 g
有機酸00 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム67410-343 mg
カリウム78140-62 mg
カルシウム714-7 mg
マグネシウム1551-36 mg
リン58120-62 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.130.18-0.05 mg
マンガン1.35-1.35 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン227-25 μg
クロム110 μg
モリブデン442222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.52.4-1.9 mg
ナイアシン当量1.23.7-2.5 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸749-42 μg
パントテン酸0.310.67-0.36 mg
ビオチン0.95.4-4.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21-0.8 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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