和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り とそば そば 半生そばの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りそば そば 半生そばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りそば そば 半生そば単位
水分48.52325.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.48.7-5.3 g
たんぱく質3.910.5-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.53.8-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.964.9-16 g
利用可能炭水化物(質量計)4559-14 g
差引き法による利用可能炭水化物45.556.5-11 g
食物繊維総量1.76.9-5.2 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物46.661.8-15.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム67364 mg
カリウム78190-112 mg
カルシウム720-13 mg
マグネシウム1574-59 mg
リン58180-122 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.61.2-0.6 mg
0.130.24-0.11 mg
マンガン0.99-0.99 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン227-25 μg
クロム14-3 μg
モリブデン442816 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.2-2.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.040.22-0.18 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.52.3-1.8 mg
ナイアシン当量1.24.5-3.3 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.311.25-0.94 mg
ビオチン0.96.3-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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