和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り と畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り畜肉類 しか あかしか 赤肉 生単位
水分48.574.6-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.418.9-15.5 g
たんぱく質3.922.3-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.9-0.5 g
コレステロール069-69 mg
脂質0.51.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.90.548.4 g
利用可能炭水化物(質量計)450.544.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.54.541 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.60.546.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム67589 mg
カリウム78350-272 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン58200-142 mg
0.73.1-2.4 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.130.18-0.05 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン4444 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.58-7.5 mg
ナイアシン当量1.28-6.8 mg
ビタミンB60.060.54-0.48 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.310.81-0.5 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの試料: 冷凍品、ニュージーランド産0
可食部100g当たりの成分です。
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