和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り と畜肉類 めんよう ［マトン］ ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りと畜肉類 めんよう ［マトン］ ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り | 畜肉類 めんよう ［マトン］ ロース 皮下脂肪なし 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 40 | 72.3 | -32.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 17.6 | -15.3 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 22.2 | -19.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 6.3 | -6 | g | | コレステロール | 0 | 66 | -66 | mg | | 脂質 | 0.4 | 7.4 | -7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.4 | 0.1 | 59.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.5 | 0.1 | 55.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56 | 2.3 | 53.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.8 | 0 | 56.8 | g | | 有機酸 | | 0.6 | -0.6 | g | | 灰分 | 0.2 | 0.9 | -0.7 | g | | ナトリウム | 13 | 61 | -48 | mg | | カリウム | 33 | 350 | -317 | mg | | カルシウム | 5 | 3 | 2 | mg | | マグネシウム | 6 | 23 | -17 | mg | | リン | 26 | 190 | -164 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.8 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.1 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.1 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.01 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 1 | 10 | -9 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 24 | 1 | 23 | μg | | レチノール | 0 | 8 | -8 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 1 | 14 | -13 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.14 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.24 | -0.23 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 7.2 | -7.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.33 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.5 | -1.5 | μg | | 葉酸 | 5 | 2 | 3 | μg | | パントテン酸 | 0.04 | 0.75 | -0.71 | mg | | ビオチン | 0.6 | 1.5 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合：もち 10、あん 8、きな粉 0.05 | 別名： ひつじ
試料： オーストラリア産 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |