和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分54.588.8-34.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.4-0.3 g
たんぱく質1.51.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.844.8 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.12.340.8 g
食物繊維総量0.13.7-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.75.537.2 g
有機酸0 g
灰分1.13.7-2.6 g
ナトリウム8970-962 mg
カリウム330500-170 mg
カルシウム6976-7 mg
マグネシウム1380-67 mg
リン27150-123 mg
1.510.5 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.390.89-0.5 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム44 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.71.9-1.2 mg
ビタミンB60.220.220 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸547-42 μg
パントテン酸0.50.66-0.16 mg
ビオチン9.69.6 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)2.5-2.5 g
備考別名:外郎餅別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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