和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分54.58.446.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.17.3-6.2 g
たんぱく質1.59.7-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.844.8 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.151.3-8.2 g
食物繊維総量0.121.3-21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.769.7-27 g
有機酸0 g
灰分1.18.5-7.4 g
ナトリウム8210-202 mg
カリウム3303500-3170 mg
カルシウム69500-431 mg
マグネシウム13160-147 mg
リン27220-193 mg
1.53.1-1.6 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.390.74-0.35 mg
ヨウ素420-16 μg
セレン220 μg
クロム431 μg
モリブデン1629-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量422 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.44.6-4.2 mg
ナイアシン当量0.76.1-5.4 mg
ビタミンB60.220.29-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5210-205 μg
パントテン酸0.51.24-0.74 mg
ビオチン9.65.93.7 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.5-0.5 g
備考別名:外郎餅硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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