和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒 とししとう 果実 油いための栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒とししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒 | ししとう 果実 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 54.5 | 88.3 | -33.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 1.3 | -0.2 | g | | たんぱく質 | 1.5 | 1.9 | -0.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2.9 | -2.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 3.2 | -3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.8 | 1.2 | 43.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.9 | 1.2 | 40.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.1 | 2.8 | 40.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 3.6 | -3.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 42.7 | 5.8 | 36.9 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.1 | 0.8 | 0.3 | g | | ナトリウム | 8 | Tr | 8 | mg | | カリウム | 330 | 380 | -50 | mg | | カルシウム | 69 | 15 | 54 | mg | | マグネシウム | 13 | 21 | -8 | mg | | リン | 27 | 39 | -12 | mg | | 鉄 | 1.5 | 0.6 | 0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | マンガン | 0.39 | 0.18 | 0.21 | mg | | ヨウ素 | 4 | 0 | 4 | μg | | セレン | 2 | 4 | -2 | μg | | クロム | 4 | 1 | 3 | μg | | モリブデン | 16 | 4 | 12 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 540 | -536 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 540 | -536 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 45 | -45 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 52 | -52 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1.5 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 1.9 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.22 | 0.4 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 5 | 34 | -29 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.36 | 0.14 | mg | | ビオチン | 9.6 | 3.7 | 5.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 49 | -49 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名：外郎餅 | 別名： ししとうがらし
へたを除いたもの
植物油（調合油） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |